Het geheel van normen en waarden dat door een groep, individu, instelling of cultuur als richtlijn voor het eigen handelen wordt beschouwd. Ik ben altijd uiterst voorzichtig in het schrijven over normen en waarden. Maar afgelopen weekend , op oudejaarsdag kreeg ik...
Dat zei ik tegen iemand die dat op dat moment absoluut niet zo voelde. Hoe ik dat nu kon zeggen, want ik wist niet wat het was om zoveel ongeluk te hebben in het leven, en of dat misschien ook een keuze was? Nee, was mijn antwoord, ongeluk is geen keuze, dat...
Letterlijk genomen, de waarde die jij jezelf toekent. Het beeld dat je op emotioneel niveau van jezelf hebt. Dit beeld kan positief dan wel negatief zijn. Het kan verschillen van het beeld en de waarde die anderen aan je toe kennen. Wanneer iemand zichzelf...
Mijn 6 daagse training begint met het gedicht over Ithaca van de nieuw griekse dichter K.P. Kavafis. Het gedicht gaat over de reis naar onze bestemming. De bestemming van ons leven en ons handelen, ons uiteindelijke doel. Is er dan maar één bestemming? Om eerlijk te...
Als coach kom ik regelmatig mensen tegen die naar eigen zeggen uit hun kracht zijn. Een populaire quote die coaches veel gebruiken “Ik zet mensen weer in hun kracht”. Maar wat is dat dan “In je kracht”. Dat is voor veel mensen...
Wat is veerkracht? Die vraag kwam laatst aan de orde in een gesprek dat ik met iemand had. De dikke van Dale schrijft over veerkracht, “kracht van lichaam en geest om zich snel te herstellen”. Onderzoek heeft aangetoond dat mensen mentaal gezond...
